{"id":504,"date":"2023-07-18T16:54:50","date_gmt":"2023-07-18T14:54:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.monideepourlefrancais.fr\/?p=504"},"modified":"2023-07-18T16:54:50","modified_gmt":"2023-07-18T14:54:50","slug":"tout-ce-que-lon-doit-savoir-sur-la-varice","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.monideepourlefrancais.fr\/tout-ce-que-lon-doit-savoir-sur-la-varice\/","title":{"rendered":"Tout ce que l’on doit savoir sur la varice"},"content":{"rendered":"

La varice est la dilatation anormale des veines. Elle est notamment situ\u00e9e sur la superficie des membres inf\u00e9rieurs mais peut se trouver sur toutes les parties du corps o\u00f9 il y a des veines.
\n<\/p>\n

Ce qui provoque la varice<\/h2>\n

\"\"Dans 50 % des cas, la varice a pour facteur l’h\u00e9r\u00e9dit\u00e9 g\u00e9n\u00e9tique. Elles apparaissent en g\u00e9n\u00e9ral \u00e0 partir de 40 ans. Cela est d\u00fb \u00e0 la diminution du tonus musculaire mais \u00e9galement de la baisse des hormones f\u00e9minines. C’est pour cette raison que les varices sont plus fr\u00e9quentes chez les femmes. D’autres facteurs, dont la grossesse, sont aussi \u00e0 l’origine des varices. En effet, durant la grossesse, les hormones et le poids du b\u00e9b\u00e9 causent la diminution de la tonicit\u00e9 des parois veineuse. Cependant, les varices disparaissent spontan\u00e9ment et de fa\u00e7on normale quelques mois apr\u00e8s l’accouchement. Par ailleurs, le surpoids et l’ob\u00e9sit\u00e9 peuvent causer l’apparition des varices. Il y a \u00e9galement l’utilisation d’une contraception hormonale qui les fait surgir. Les varices peuvent \u00e9galement se montrer suite aux positions debout prolong\u00e9es accompagn\u00e9es de pi\u00e9tinements permanents et de s\u00e9dentarit\u00e9. Elles se manifestent aussi suite \u00e0 une position assise ou allong\u00e9e durant de longues p\u00e9riodes. Vous l’aurez alors devin\u00e9, le manque d’activit\u00e9 physique est l’un des principaux facteurs favorisant les varices. De plus, La chaleur peut causer des troubles de la circulation veineuse. Les bains tr\u00e8s chauds, le hammam et le sauna sont donc d\u00e9conseill\u00e9s aux femmes ayant des troubles de la circulation. Le chauffage au sol est aussi \u00e0 \u00e9viter. Par ailleurs, l’abstinence \u00e0 l’alcool est recommand\u00e9e, car ce breuvage engendre souvent la dilatation des veines. Enfin, les v\u00eatements trop serr\u00e9s qui peuvent exercer une pression sur le syst\u00e8me veineux sont \u00e0 bannir de sa garde-robe.<\/p>\n

Comment traiter la varice ?<\/h2>\n

\"\"Concernant les l\u00e9sions de varice, ils sont notamment irr\u00e9versibles. Cependant, une intervention chirurgicale peut tr\u00e8s bien les effacer. Par ailleurs, lors de la premi\u00e8re parution de varice, le bas de contention est le traitement ad\u00e9quat. Ces bas sont form\u00e9s par des tissus \u00e9lastiques qui compressent les jambes afin d’am\u00e9liorer la circulation sanguine. Ils sont prescrits par un m\u00e9decin, donc la consultation d’un professionnel est vivement conseill\u00e9e. Concernant les m\u00e9dicaments, aucun rem\u00e8de n’a \u00e9t\u00e9 certifi\u00e9 pour pr\u00e9venir l’aggravation d’une maladie veineuse telle que la varice. Toutefois, il suffit d’apprendre quelques gestes pour pr\u00e9venir l’apparition des varices.<\/p>\n

La sur\u00e9l\u00e9vation des jambes<\/h3>\n

Pour que le sang circule bien, mettez vos chevilles plus hautes que vos bassins. Ce mouvement est \u00e0 faire chaque soir.<\/p>\n

Le passage au jet d’eau<\/h3>\n

Passer un jet d’eau froide sur vos jambes afin d’activer le retour veineux. Il suffit de 10 minutes chaque jour pour effectuer ce geste.<\/p>\n

Les mouvements de flexion-extension des pieds<\/h3>\n

Si vous entretenez un long voyage, effectuez des mouvements flexion-extension des pieds. Cette activit\u00e9 a pour but de bien hydrater et de limiter les risques d’apparition de varice.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La varice est la dilatation anormale des veines. Elle est notamment situ\u00e9e sur la superficie des membres inf\u00e9rieurs mais peut se trouver sur toutes les parties du corps o\u00f9 il y a des veines.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":505,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.monideepourlefrancais.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/504"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.monideepourlefrancais.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.monideepourlefrancais.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.monideepourlefrancais.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.monideepourlefrancais.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=504"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.monideepourlefrancais.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/504\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":508,"href":"http:\/\/www.monideepourlefrancais.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/504\/revisions\/508"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.monideepourlefrancais.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/505"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.monideepourlefrancais.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=504"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.monideepourlefrancais.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=504"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.monideepourlefrancais.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=504"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}